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緊張して呼吸が浅くなって頭が真っ白になったり、重心が浮ついて吹きすぎの酸欠、過呼吸や猛スピードの暴走演奏で崩壊したことがあります。逆に注意散漫の気の抜けた練習にただ時間だけを浪費してしまうこともあります。 人が緊張する原 […]